梅雨ですねー。
梅雨らしい日が続きます。
多くの人がこの湿度が苦手ですが、我が家には特に苦手としている人が2人います。
なおちゃんはこの湿気を毎年苦手と言っていましたし、楓ちゃんも小さい頃は毎年この時期に入院していました。
楓ちゃんは身体がしんどいのか、夕方パニックになってよく泣いたり、甘えたり、人に冷たく当たったり、ケンカしたりしています。
とても手がかかりますが、「身体がしんどいんだな」って思うとちょっとこちらの心にも余裕が生まれるかもしれません。
そんなときは躊躇わず、除湿ボタンをポチッとしようと思います。それで家族の平和が保たれるのであれば。
因みに僕が2年間住んでいたフィリピンは比べ物にならないくらい多湿で、赴任した当初はこんな多湿な所に2年間も住めるかな?と怖気づいたのを思い出します。
帰国して以降日本の梅雨はさほど気にならなくなりました。
ショック療法ですね。
子どもの頃から不便な生活をしていると、ちょっとした便利に感謝出来るようになるのと同じで、今後もバランスを見ながらてすが、慎ましい暮らしを意識していきたいと思っています。
梅雨で身体はしんどいのでしょうが、我が家の暮らしはやる事がいっぱい!
お庭のプラムの木が今年は豊作で、なおちゃんは毎朝せっせと収穫作業。
生で食べたり、ジャムにしたり、シロップを作ったりと忙しくしています。
ここに引っ越してから植栽した木ですが、大きくなりました。
この秋には剪定して高くなり過ぎないように形を整えたいと思います。
楓ちゃんは「外で食べる!」と朝ご飯をウッドデッキで食べていました。
水性の防腐剤を塗りました。
これから暑くなってきたら大きなプールを出して涼を取りたいなと思います。
大きなプールを置くためにこのデッキを作ったといっても過言では無いくらい、ウッドデッキ制作の入口は「平らな所にプールを置きたい!」という思いでした。
おコメも大きくなってきました!
最近は水をよく吸収するのか、田んぼの水の減りが早いです。
育ち盛りですね。
どうでもいい事かもしれませんが、今年の100wishesの1つ、体重74キロ台を1ヶ月キープするというwishを1つ叶えました。
毎日体重を記録していたのも一旦止めます。
最終計量は72.25キロでした。
「あ、ヤバい。身体が重たい。」と始めた時は84キロだったので、10キロほど身体を絞りました。
なおちゃんはもう少し肉があったほうが良いと言いますが、僕はこの身体がちょうど良いです。
トレーニングして身体をメンテナンスしていきます。
お酒もかれこれ1ヶ月くらい飲んでいません。
不思議と身体も欲しません。
習慣で飲んでいたんですねー。
食事の量も減りました。
色々と実験です。
別に(過度に)食べないこと、(酒を)飲まないことに拘っている訳ではないので、自分の身体と対話しながらこれからもやっていきます。
それにしても大谷選手すごいですね!
とても勇気をもらっています。
明るい話題が少ない昨今、本当に素晴らしい!
やっぱり大事だなーって思います。
対策は大事ですが、コロナにかからない為に生きている訳ではないですし、死なない為に生きている訳では無い。
僕は僕で頑張ります。